DOULA - DIN PERSONLIGE FØDSELSHJÆLPER

Som doula tilbyder jeg kærlig omsorg for dig og din familie igennem graviditeten, fødslen og tiden efter i postpartum perioden. Jeg er din personlige fødselshjælper, med et holistisk menneskesyn, og kan vejlede dig i brug af kroppens egne og naturens hjælpemidler. Jeg støtter kontinuerligt og tager udgangspunkt i dine personlige behov og tilrettelægger et forløb, der matcher dig og din familie.

Som holistisk doula vil jeg altid først søge efter resourcer i kroppen selv, og præsentere dig for naturlige måder at mestre smerte på. Jeg støtter processen gennem brug af urter, æteriske olier og homøopati. Jeg informerer om mulighederne ved jeres fødselsvalg så i som par, får en fødeplan i kan læne jer tilbage med, trygt og sikkert. Jeg giver jer kendskab til bevægelse og fødestillinger, der støtter den kropslige proces. Jeg viser yoga øvelser og spinning babies teknikker, der matcher din fysik og dit træningsniveau. Jeg lærer, hvordan du som partner kan give afspændende rebozo og modstræk, der kan bruges både før og i fødsel.

Som jeres doula i fødslen, støtter jeg der, hvor jeres behov er. I vil få min fulde tilstedeværelse under hele fødselsforløbet, uanset hvor den finder sted. Jeg bygger bro mellem jer og sundhedspersonalet, og kan fungere som jeres talerør, hvis i ønsker. Jeg guider gennem meditation og visualisering. Jeg giver afspændende massage, akupressur, homøopati, aromaterapi og rebozo efter behov. Jeg støtter fysisk, mentalt og spirituelt.

Jeg tilbyder ammevejledning og essentielle råd til den første tid. Jeg hjælper med at få placeret fødslen kærligt og med fred i kroppen, også selvom det er her vi mødes for første gang.

Jeg tror på kvinder og ærer alle de niveauer vi findes på.

Privat doula-vejledning

Pr. påbegyndt time

Pris: 800,-

Metaanalyser viser, at tilstedeværelsen af en doula medfører kortere fødselsforløb, mindre behov for smertelindring ,og færre indgreb i fødslen. Den såkaldte doula effekt. (Klaus Marshall, MD)

MOTHER BLESSING

En spirituel begivenhed til ære for kvindelivets overgange, og vejen ind i moderskabet. En Mother Blessing faciliteters som en ceremoni, hvor Mama forkæles af sine nærmeste søstre og familie.Dagen fyldes med velvære og kvindevisdom, så Mama kan gå fødslen i møde både styrket og støttet, til denstore transformation som ligger forud. Dagen består af spirituelle og opløftende ritualer, som kan kombineres med ceremoniel cacao og aromaterapi. Mamas gravide krop forkæles med blomster fodbad, massage og rebozo, der laves baby mapping og nanoprint, mens en masse gaver strømmer i hendes retning fra kvinderne omkring. Priser fra 1800,-

"Tusinde tak for at have været en del af vores graviditet, fødsel og postpartum. Det har været en stor støtte, at have dig med fra starten, hvor jeg har kunne dele tanker og ønsker omkring fødslen med dig. Du lærte mig hvor magisk kvindekroppen er skabt fra naturens side, og hvor meget den selv kan finde ud af, så længe man samarbejder og lytter til den. Det gav en stor tryghed til selve fødslen. Slutteligt ville jeg ikke være foruden dine produkter lavet af min placenta! Især cremen har både baby og mor nydt godt af".

Didde & Jens - Doula forløb

"Jeg tror slet ikke jeg kan udtrykke, hvor glade vi er for, at vi tog fødselsforberedelse hos dig. Fødslen gik simpelthen så godt, selvom der var komplikationer. Selv i pressefasen kunne jeg huske, hvordan jeg kunne passe på mig selv, og hjælpe hende bedst muligt på vej. Jeg endte med at skulle tage de sidste pres på ryggen, men jeg var klar nok i hovedet til at huske at få et håndklæde under den ene hofte, og slap med et par overfladiske bristninger, og en sund perfekt baby. Amningen blev etableret i løbet af sekunder efter hun lå i mine arme. Tusind tak fra vores lille nye familie".

Clair & Rene - Fødselsforberedelse og deltager på gravidyoga

"Vi mødte hinanden til gravidyoga. Et forløb var slet ikke nok, så jeg tog fire, hvor jeg kunne slappe af, mens jeg lærte at lytte til min krop og intuition. Det var dejlige timer for både krop og sjæl. Du var min doula ved fødslen, og dette var den bedste investering. At have dig ved siden af mig i fødslen, gav mig en ro som jeg følte mig helt sikker i. Skulle jeg være gravid igen, vil jeg uden tvivl ønske dig som min doula. Du har været meget omsorgsfuld og skabt skønne rammer for min fødsel. Jeg vil også gerne takke dig for alle dine efterfødselsbesøg, samt din telefoniske rådgivning. Mange tak for du altid har været tilgængelig, uanset tidspunktet på døgnet. Du har altid lyttet til mig og givet din hjælp. Du besøgte min mødregruppe til efterfødselsyoga ved os, hvilket jeg er meget glad for. Det har været en fornøjelse at møde dig, og jeg er glad for det netop er dig, som har fulgt mig igennem min graviditet, fødsel og barsel. Tak for dig".

Ula & Michael - Doula forløb og deltager på gravidyoga

DERFOR DOULA

Når moderhjertet banker for to på samme tid, kan livets rytme være så dragende for et lille voksende liv, at det må sætte sig med måsen i bækkenet og føre hovedet op mod hjertet for nysgerrigt at lytte med.

Dette scenarie blev en realitet for mig og min baby til jordemoder konsultation i uge 38. Set i bagklogskabens klare lys, gudskelov for det.

REBOZO LUKNINGSCEREMONI

En taknemmelighedsmarkering til ære for kvindekroppen, og den transformation som har ført til liv. Rejsen ind i moderskabet er en kæmpe forvandling for både krop, sind og sjæl. En rebozo lukningsceremoni fungere som en afrunding på graviditeten og fødslen, hvor kroppen strammes og svøbes. Fødselsoplevelsen omfavnes her med fred og kærlighed. Ceremonien består af spirituelle og opløftende ritualer, som kan kombineres med ceremoniel cacao, nærende te og aromaterapi. Mamas efterfødsels krop forkæles med blomster fodbad, rebozo massage og ritualet "closing the bones"Rebozo lukningen kan sagtens forgå år efter fødslen. Det er aldrig for sent, at omfavne sine oplevelser, og sin vej til moderskabet. Har rejsen ind i moderskabet sat ar på krop og sjæl, kan ceremonien kombineres med en efterfødselssamtale, så fødselsoplevelsen kan placeres med fred, kærlighed og accept. Priser fra 1800,-