VELKOMMEN TIL
Mit navn er Michelle. Jeg er passioneret yogini, med en stor interesse i metasundhed, og kroppens energisystem. Min undervisningsstil er bred, da jeg har 3 yoga-uddannelser bag mig, som alle peger i hver sin retning. På yoga måtten er min mission, at guide dig til en nærværende praksis, hvor du kan udfolde og udforske den yogi, som gemmer sig i dig.
Jeg er doula og ammevejleder, hvor jeg tilbyder holistisk og kærlig støtte igennem graviditeten, fødslen og tiden efter. Jeg ser dig som en helhed, og inkludere dine følelser og værdier på bedst mulige måde. Som din doula, er jeg et supplement til det offentlige tilbud, og kan derved give dig mulighed for at tilgå naturens store katalog. Jeg vil vejlede dig til at bruge din krops egen intelligens, og jeg vil præsenterer dig for bivirkningsfrie alternativer. Mit ønske er at hjælpe dig til, at tage ejerskab over denne tranformerende og vigtige periode af dit kvindeliv.
Jeg tilbyder aromaterapi, i form af en blid massage med æteriske olier, med henblik på at give dig større komfort i egen krop. Behandlingen understøtter kroppens eget forsvar, modvirker stress og hjælper på ømme muskler og led. Der sker en healende effekt i både krop og sind.
Så igen, hjertelig velkommen til mit univers! Hvad enten du er gravid, ny mor, yogi eller blot ønsker at forkæle dig selv med en aromatouch behandling.
Michelle er en super dygtig og virkelig inspirerende yoga instruktør. Michelle har et positivt og vindende væsen, med et naturtalent for at forklare alle øvelserne, så alle kan være med, uanset sværhedsgraden. Det er virkelig en glæde at deltage på hendes hold, både Flow- Hatha og Blid yoga. Personligt har jeg meget stor glæde af Yin yoga, og sidst men ikke mindst, elsker vi alle hendes afspænding. Jeg glæder mig altid til at komme til Michelle´s timer og kan anbefale alle at give sig selv den positive oplevelse, både for kroppen, men også for hovedet.
Charlotte - Deltager på yin, hatha, flow og blid yoga
Jeg begyndte til graviditetsyoga hos Michelle, da jeg var omkring 17 uger henne. Mit håb var blot, at det kunne afhjælpe mine lændesmerter, men jeg fik så meget mere ud af forløbet end det. Det gav mig mere energi og overskud - noget man kan mangle under en graviditet - og vigtigst af alt, fik jeg en større forståelse for, hvad der sker i min krop under en graviditet og fødsel. Jeg føler mig meget bedre klædt på til, at føde vores kommende datter.
Mette - Deltager på gravidyoga
På mine egne og min kærestes vegne vil vi endnu engang sige mange tak for din hjælp, og vejledning under min graviditet og efter fødsel. Du fik sat både jeg og min kæreste rigtig godt ind i de emner, vi ønskede at gennemgå. Det gav især min partner en tryghed i, at han kunne være en god støtte under den kommende fødsel. Dette gav mig en helt anden ro, både at kende dig, men også at vide at du havde snakket med os begge. Kommunikationen og tilgængeligheden til dig var super rar og tryg, og ikke mindst nem. Hvor man ellers kunne have tankerne andre steder ved den kommende fødsel, mødte du os helt nede ved jorden og gjorde samarbejdet nemt for os. Vi havde bestilt placenta-kit hos dig, hvor denne oplevelse var udover forventningerne. Vi sætter virkelig pris på din umagen og tid. Jeg er så glad for, at jeg fandt dig på nettet, og vil anbefale dig til alle på min vej.
Nathalie & Nikolaj - Doula-vejledning og placenta care.